今年は旅行、怪我、事故などでタイミングが合わず、ACPブルベ(BRM)に1度も参加できずシーズン終了か、、と思っていたら、New Jersey Randonneursで7月に開催された600kmを同じコースでもう一度開催するということで、参加し、無事完走できた。開催してくれて…

macchiでは 52/36 11-27 のギアを使っている。トレーニングできて体力ある状態だと、セントラルパークのレースはフロントだけで何とかなる。下りでスピード出ると少しすかすかするけど、でもそこで勝負しなくてもいいかな。ブルベ中は、上りでもう少し軽いギ…

先日、低速だけれど一人で盛大にこけて、自転車のエンドが曲がってしまった。見た感じ曲がっているし、変速も、軽い方のギアに変速していくと途中で1段とばしで変速されてしまう。こういうときは、曲がってしまったエンドを逆方向に曲げて、まっすぐに戻すら…